Burnoutprävention

Die 10 Anti-Burnout-Gebote

Zehn grundlegende Richtlinien im Umgang mit Burnout und Fragen, die man sich als Mitglied einer Risikogruppe (z.B. Lehrer/in) selbst stellen sollte. Gastbeitrag von Harald Haider - Lehrer, Psychotherapeut und Buchautor. mehr ...

Eingetragen am 08.01.2012, 20:00 in Nachrichten, Burnout, Arbeitsbedingungen, 3711 mal gelesen in 2013, 2 Kommentare

Kritik an einem Modewort

Ein Burnout ist kein Burnout

Prof. Hegerl (u.a. Stiftung Deutsche Depressionshilfe) kritisiert die Verwendung des "Modeworts Burnout", denn es gibt keine offizielle Diagnose "Burnout". Seine These: Die allermeisten Fälle von Burnout sind schlicht Depressionen - die man eigentlich ganz anders behandeln muss. Urlaub machen und lang schlafen sind bei Burnout genau das Falsche. mehr ...

Eingetragen am 05.11.2011, 10:19 in Im Gespräch, Burnout, Nachrichten, 1234 mal gelesen in 2013, 0 Kommentare

5 Belastungsfaktoren

Die Hauptursachen für Burnout bei Lehrer/innen

Zu den zentralen Belastungsfaktoren für Lehrer/innen gehören der unflexible Unterrichtskontext, Einzelkämpfertum und die mangelnde Trennung von Arbeit und Freizeit. mehr ...

Eingetragen am 12.10.2011, 23:02 in Im Gespräch, Burnout, Arbeitsbedingungen, 1601 mal gelesen in 2013, 10 Kommentare

Burnout

Eigene Belastungsituation mit COPSOQ-Online-Fragebogen bestimmen

Der standardisierte Copsoq-Online-Fragebogen erlaubt es (auch) Lehrer/innen, ihre berufliche Belastungssituation zu bestimmen und mit einer großen Referenzgruppe zu vergleichen. Dazu müssen knapp 90 Fragen online beantwortet werden (Dauer: ca. 15 Minuten). Die Ergebnisse werden im Vergleich zu den Angaben von >5000 Teilnehmer/innen dargestellt. mehr ...

Eingetragen am 27.04.2011, 15:53 in Im Gespräch, Burnout, Arbeitsbedingungen, Nachrichten, 1372 mal gelesen in 2013, 2 Kommentare

Burnout-Prävention

Wie Lehrer/innen ihre Arbeitsbelastung reduzieren können: 5 Tipps

Auch wenn man sich mittags durchaus mal auf dem Tennisplatz tummeln kann: Die meisten Lehrer/innen leisten Knochenarbeit, nicht selten mit 70-Stunden-Wochen. Als besonders anstrengend wird von vielen Lehrer/innen der hohe energetische Aufwand in Unterrichtsituationen und in der Kommunikation mit Eltern empfunden. Hier helfen einige organisatorische Kniffe, um die Arbeitsbelastung zu reduzieren. mehr ...

Eingetragen am 27.11.2010, 20:50 in Im Gespräch, Burnout, Arbeitsbedingungen, Paedagogik, Zeitloses, 3643 mal gelesen in 2013, 13 Kommentare

Knochenjob

Lehrer arbeiten 51 Stunden die Woche - jede/r Dritte ausgebrannt

Das aktuelle Heft "Psychotherapie im Dialog" zum Thema "Burnout" widmet sich dem Burnout bei Lehrer/innen. Demnach arbeiten Lehrer/innen im Jahresschnitt 51 Stunden pro Woche. Rund ein Drittel von ihnen leidet wegen beruflicher (Über-)Forderung unter starken gesundheitlichen Störungen. mehr ...

Eingetragen am 12.10.2009, 22:11 in Statistiken, Prokrastinator, Burnout, 2111 mal gelesen in 2013, 49 Kommentare

Verkehrte Welt

Bayern: »Burnout-Risiko« bei Schüler/innen nimmt zu

Eine Pressemeldung mit dem Titel "Burnout-Risiko an bayerischen Gymnasien steigt" hat der BLLV (Bayerischer Lehrer- und Lehrerinnenverband e.V.) veröffentlicht. Gegenstand sind die steigenden Anforderungen an Gymnasien. Interessanterweise steht bei der Pressemeldung der "Burnout" von Schüler/innen im Vordergrund. mehr ...

Eingetragen am 12.10.2009, 20:21 in Prokrastinator, Burnout, 826 mal gelesen in 2013, 6 Kommentare

Saarschmidt-Studie

25% aller Lehrer/innen leiden unter Burnout-Syndrom

Herzblut oder Herzinfarkt? Das kommt auf die Lehrer/innen selbst an, wie Schulexpert/inn/en diese Woche in Trier feststellten. mehr ...

Eingetragen am 21.02.2009, 13:04 in Im Gespräch, Burnout, Arbeitsbedingungen, Statistiken, Prokrastinator, 878 mal gelesen in 2013, 3 Kommentare

Rheinland-Pfalz

Umfrage: Werden Lehrer/innen eher krank?

Die Landesregierung von Rheinland-Pfalz sorgt sich um das Wohlergehen seiner Lehrer/innen. Auskünfte über Gesundheit und persönlichen Stress soll eine Befragung im Internet liefern. Alle praktizierenden Lehrer/innen sind aufgerufen, sich zu beteiligen. mehr ...

Eingetragen am 17.02.2009, 01:49 in Umfragen, Prokrastinator, Burnout, 932 mal gelesen in 2013, 9 Kommentare

Tipps: Lehrer-Gesundheit erhalten und fördern

Der Schulpsychologe Prof. Andreas Krause sprach auf dem Landeslehrertag des Landesverband Schulpsychologen Baden-Württemberg über Burnout, Lehrer-Gesundheit und mögliche Präventionsmaßnahmen. mehr ...

Eingetragen am 24.11.2008, 12:35 in Prokrastinator, Burnout, 735 mal gelesen in 2013, 0 Kommentare

Mecklenburg-Vorpommern: Jede/r vierte Lehrer zeigt Burnout-Symptome

In Mecklenburg-Vorpommern leiden einer aktuellen Studie zufolge 42% der Lehrer/innen unter hohem chronischem Stress, 28% zeigen Burnout-Symptome (Netzwerk Lehrergesundheit MV). mehr ...

Eingetragen am 13.11.2008, 09:51 in Im Gespräch, Burnout, Arbeitsbedingungen, Nachrichten, Statistiken, Prokrastinator, 577 mal gelesen in 2013, 0 Kommentare

TV-Tipp: Lehrer-Doku »Immer am Limit«

Im Dokumentarfilm "Immer am Limit - Lehrer und ihr harter Job" (ZDF, 7.10.2008, 22.15) werden zwei (echte!) Lehrer/innen porträtiert, die an der Grenze zum Burnout stehen und offen über ihren Stress und die damit einhergehenden gesundheitlichen Probleme reden. Wir befragten einen der Macher, Ulf Eberle, über seine beim Dreh gewonnenen Erkenntnisse und die Schwierigkeiten, Lehrer/innen vor die Kamera zu bekommen. mehr ...

Eingetragen am 09.09.2008, 21:19 in Nachrichten, Burnout, 711 mal gelesen in 2013, 2 Kommentare

Frage einer Referendarin: Wie organisiert man sein Leben als Lehrer/in?

Wie kann man das stressige Leben als Lehrer/in durchhalten, ohne nach wenigen Jahren energetisch völlig einzuknicken? Wie organisiert man Arbeit und Freizeit? mehr ...

Eingetragen am 04.04.2007, 00:51 in Zeitloses, Burnout, 1529 mal gelesen in 2013, 22 Kommentare

Weniger Lehrer im Ruhestand wegen Dienstunfähigkeit

Von 2000-2003 ist die Zahl der Pensionierungen auf Grund von Dienstunfähigkeit vor Vollendung des 63. Lebensjahres dramatisch gesunken (64% -> 34%). Das ist interessant. mehr ...

Eingetragen am 12.11.2004, 00:26 in Nachrichten, Statistiken, Burnout, 531 mal gelesen in 2013, 0 Kommentare

“Das Anti-Burnout-Buch für Lehrer” - Rezension

Burnout, Belastung, Beamtenstatus, - man kann es kaum noch hören. Dennoch ist das Burnoutsyndrom Risikofaktor Nummer 1 des Lehrerberufs: Mindestens jede/r Zweite ist mehr oder minder betroffen. Das neu erschienene Anti-Burnout-Buch für Lehrer soll Abhilfe schaffen. mehr ...

Eingetragen am 06.10.2004, 22:13 in Zeitloses, Burnout, 685 mal gelesen in 2013, 0 Kommentare